白菜炖肉的家常做法窍门 白菜炖肉的家常做法窍门视频

发布时间：2025-06-13 13:53:41 来源：悦刻正品体验社 作者：悦刻旗舰商城

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本文目录

1. 酱炒乌鱼
2. 乌鱼的酱黑家常酱黑家常10种家常做法
3. 青花椒酱鱼片的做法

酱炒乌鱼

主料 ：乌鱼一条。

辅料 ：郫县豆瓣酱1勺
、鱼的鱼鸡蛋清1个
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调料 ：鸡精、大全大全料酒、视频胡椒粉、淀粉、生抽
、蒜末、白糖
、青椒、芝麻适量。

制作步骤：1.将乌鱼鱼身去掉肚刺，片成鱼片，加少许盐 、鸡精
、料酒、胡椒粉、淀粉和一个鸡蛋清，打匀后置于冰箱冷藏室备用。

2

烧一锅水，水开后将鱼片一片一片放下，轻推几下，至鱼片色白即捞起，沥干水分（一般饭店里都是油滑的，我们家里可以改良一下 ，用水滑 
，效果也不错） 。

3

锅里放油，加入郫县豆瓣酱一小勺、生抽少许、蒜末少许以及料酒和白糖，煸炒出香味
，放入鱼片，荡锅溜几下，以水淀粉勾芡翻炒几下加面油
、放事先煸炒好的青椒块
，撒些白芝麻即可出锅了 。

乌鱼的10种家常做法

一、炒乌鱼片

原料：乌鱼肉300克 ，菜心150克，鸡蛋白1只 
，精盐少许，地栗粉少许
，麻油少许，胡椒粉少许 ，黄酒少许，白糖少许，鸡汤少许。

做法：1 、将乌鱼除骨 ，切成薄片，和精盐 、鸡蛋白、胡椒粉 、麻油少许、地栗粉搅拌均匀，放入温生油锅，用勺搅动，以免粘住，并可保持鱼的鲜嫩 ，拌到七成熟后捞出。

2、另起锅将菜心放入锅内 ，加油少许
、酒、精盐、麻油、胡椒粉  、糖调和，再加少许鸡汤炒好 ，然后将乌鱼放入
，一同翻几下 ，最后下地栗粉勾薄芡起锅
。

二 、红烧乌鱼

食材:乌鱼2斤，辅料:大葱适量，生姜适量  ，大蒜适量，洋葱适量 ，香菇适量 ，小葱适量 。

做法:

1.乌鱼剁块，洗净 ，加入淀粉，食盐，料酒，花椒油腌制一会。

2.注备辅料，待会好用 。

3.把鱼煎制一下控油，备用 。

4.热锅上油 ，放入一点豆瓣酱  ，加入葱姜蒜爆香 ，然后加入洋葱和香菇小炒片刻
，加入适量老抽
 ，水，放入鱼块大火焖制5-8分钟。

5.大火收汁装盘加入适量葱花做点缀 ，就完成了 。

青花椒酱鱼片的做法

用料:

黑鱼1条（约1000克）
，蔬菜若干，大葱姜适量，花椒30克，花椒盐2克 ，黄酒适量，盐糖适量 ，蛋清25克，淀粉1勺

青花椒鱼片的正宗做法步骤:

1
、黑鱼片成薄薄的鱼片，鱼骨鱼头剁开

2 、鱼片加黄酒 
，适量盐 ，糖
，青花椒盐 ，淀粉 ，蛋清 ，生姜腌制入味

3、准备好自己喜欢吃的蔬菜

4 、锅中多放点油，下入葱姜鱼骨头煸炒

5、加入开水煮一会

6 、下入蔬菜，加盐 ，生抽调味捞出

7、鱼骨头汤中下入鱼片稍微煮一会 ，时间不要久了，以免鱼片煮老了口感不好，捞出鱼片放入蔬菜上面

8 、鱼片上撒红辣椒小香葱
，还可以撒点芝麻

9
、锅中烧点热油
 ，加一把青花椒浇在小香葱上

关于酱黑鱼的做法大全家常做法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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